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脑血栓的早期警惕(健康知识-摘自网络)  

2017-01-31 11:02:27|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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人过中年,身体的大部分器官都开始走“下坡路”,其中,脑血栓更是常见的中老年“杀手”,有着吓人的“四高特点”:高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率。患者轻则偏瘫,重则失去生命。在寒冷的冬天,一定要注意脑血栓的10个前兆!





脑血栓10大“暗号”


1.流口水


突然说话不利索或流口水。对于原本就有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来讲,经常流口水很可能是脑血栓的先兆。


2.突发性眩晕


眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状,可发生在任何时段,尤以清晨起床时最常见。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1天至2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性将增加。


3.突发性剧烈头痛


突然发生剧烈头痛且伴有抽搐,近期有头部外伤史且伴有昏迷、嗜睡,头痛的性质、部位、分布等发生了突然变化,因咳嗽用力而加重头痛,头痛剧烈且在夜间痛醒者易发脑血栓。


4.哈欠连连


80%患缺血性脑血栓病者,发病前5天至10天会出现哈欠连连的现象。


5.视物模糊


表现为短暂性视力障碍或视野缺损,多在1小时内自行恢复。





6.步态异常


步履蹒跚、走路无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然发生变化,并伴有肢体麻木无力,则是发生脑血管病的前兆,比如脑血栓。


7.剃刀落地


指自己持刀刮胡子时,头向一侧,突然感觉手臂无力致剃刀落地,1分钟至2分钟后完全恢复。这是由于头扭颈时,引起已经硬化的颈动脉扭曲加重狭窄,导致颅脑供血不足所致。


8.血压异常


血压突然升高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆; 血压突然降至80/50mmHg以下时,是脑血栓形成的前兆。


9.偏侧麻瘫


偏侧麻瘫即短暂性脑缺血发作,严格说来,这已是最轻型中风。短暂性脑缺血发作后3年至5年,半数以上的人会发生缺血性脑中风。


10.高血压病人鼻出血


这是值得注意的一种危险信号。若高血压病人数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,半年内可能发生脑血栓。除上述先兆症状外,呛咳、吞咽困难、突然出现半身麻木、嗜睡、耳鸣等也是脑血栓的前兆表现。凡出现以上征兆之一者,都应及早检查、早防早治。


预防脑血栓的方法


(1)睡前、醒后要喝水 


研究发现,清晨醒后一杯水降低血液黏稠度;睡前半小时适量饮水能防血栓;深夜醒来喝点水,可降低脑血栓和心肌梗死几率。


(2)调整饮食结构


适当选用对脑血栓的预防效果很好的食物。如大蒜、洋葱、番茄、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁、山楂、草莓、柠檬、鲑鱼等,对降低血黏度,减少血液中不正常凝血块都有较好的防治作用。提醒中老年朋友们,脑血栓形成多在安静或睡眠中发病,发病突然,严重威胁着我们的身体健康和生命安全。


因此,提高脑血栓的早期警惕十分重要。大家一定要提醒自己和家人,熟记以上10个脑血栓暗号和2大预防方法,防患于未然!

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